焦虑症是一种常见的精神障碍，表现为过度的担忧、紧张和恐惧。这种心理状态可能对个体的生活和社交功能产生严重的负面影响。以下是焦虑症的典型症状。下面请郑州金水中医院的医生为大家介绍一下。
1. 持续不断的担心
焦虑症患者常常无法停止自己的担心，并且这些担忧是过度的、不合理的。他们可能担心自己的健康、工作、学业、关系，或者其他与生活密切相关的事情。这种过度担忧常常伴随着思绪的紊乱和难以集中注意力。
2. 身体症状的出现
焦虑症常常会导致身体上的一系列不适症状。这些症状包括但不限于头痛、心悸、呼吸困难、胸闷、失眠、肌肉紧张、胃痛和腹泻等。这些身体不适的出现与焦虑情绪的高度激发相关，不一定有明确的生理病因。
3. 社交交往的困难
焦虑症患者可能在社交场合感到极度不安。他们担心自己的表现、担心他人的评价，害怕出现尴尬或被拒绝。因此，他们可能回避与他人互动，避免参加社交活动，甚至不敢发表自己的观点、意见或意愿。这种焦虑可能导致患者在工作、学校和其他社交环境中的失去机会。
4. 睡眠问题
焦虑症患者常常面临睡眠问题。既有难以入睡的困难，也可能在夜间频繁醒来。他们的思绪和担忧可能在晚上加剧，导致难以入睡或频繁的醒来。这种睡眠问题会进一步加重患者的焦虑情绪，形成一种恶性循环。
5. 焦虑性惊恐发作
焦虑症患者可能出现焦虑性惊恐发作，即突然出现的强烈恐惧感。这些发作通常伴随着心悸、呼吸困难、出汗、头晕、胸闷、恶心等一系列身体反应。这种突发性的发作会进一步加剧患者的焦虑感，也可能导致他们的生活质量和社交功能的严重受损。
焦虑症的典型症状包括持续不断的担心、身体症状的出现、社交交往的困难、睡眠问题和焦虑性惊恐发作。这些症状会严重影响患者的生活和社交功能。如果你或身边的人出现这些症状，请及时寻求专业的心理帮助，以获得适当的治疗和支持。
