近年来，随着生活节奏加快、生活压力加大、社会矛盾增多，各种不良心理和行为的发生率也不断攀升，很多人的心理都处在一种亚健康状态，精神分裂症更是让人们“防不胜防”。
精神分裂究竟是个什么病?
注意力不集中，有睡眠障碍;性格突变，行为失常，很难与人交流;敏感多疑，老怀疑别人在议论自己;脾气暴躁，情感冷漠等等。你没有看错，这就是精神分裂症的初级症状。如果你身边有人或者自己出现这样的症状，那就要注意了。世界卫生组织的统计表明，精神分裂症范围内终生患病率是25%，我国发病率为17.5%。一旦发作，不仅影响病人的生活、工作和社会交往，而且也给家庭、社会带来巨大的负担和危害。
造成精神分裂症的原因很多，社会环境、自身、生物遗传等等。但由于自身的原因而产生的精神分裂居多数。比如，性格比较内向、孤僻、多疑的人。现在的社会节奏快，信息量大，学习和生活的压力很大，竞争激烈。心理脆弱的人一旦遇到打击或挫折，如果无法排解心理困扰，就容易产生精神分裂，表现出幻想、幻听、傻笑等。
精神分裂症也有类别
(1)单纯型：多在青少年时发病，起病缓慢，诱因不明显。可先有头疼、头晕、失眠、精神不振等早期症状，逐渐对环境不感兴趣，显得孤独懒散。与家人情感疏远，言语和动作缓慢减少，少有幻觉和妄想。预后多不良。
(2)青春型：多在青春期发病，起病缓慢，表现独僻怪异。情感多变，易冲动，言语杂乱无章，妄想荒谬，常有幻觉，表现古怪愚蠢、淘气、幼稚、变鬼脸等行为。此型预后不良，出现精神衰退较早。
(3)紧张型：青壮年起病。急性、亚急性起病居多。少数缓慢起病。早期精神不振、乏力、少动、对周围事情缺乏兴趣、缄默不语，动作被动，出现典型的木偶型状态，或紧张兴奋状态出现，此型预后较好。
(4)妄想型：发病较单纯型或青春型晚，起病多缓慢，常以敏感、多疑开始，如怀疑别人陷害他、议论他。常有各种妄想和幻觉，以被害妄想、关系妄想、物理作用妄想，及评论性幻听多见。情感不稳定，行为常受妄想幻觉支配，有时会有攻击、自伤行为。
治疗精神分裂提防三大误区
精神分裂症的病症、病程、严重程度不同，其治疗方法以及治疗时间也不相同，为了能够获得疗效，医生、患者和家属应该相互配合，避免走进误区。
误区一：“多管齐下”治病
精神分裂症患者必定求治之心迫切，以至于很多人会出现同时到多家医院问诊的情况，频繁更换主治大夫。对此郑州金水脑康中医院精神科医生提示说，精神分裂症患者的个体差异悬殊，每位医生在接诊后，都会根据独立病人的病情、病史和症状制定针对性的治疗方案，如果频繁更换接诊医生，医生搞不清病情细节，反而会耽误治疗。
出于经济、时间、副作用等各方面因素考虑，部分精神分裂症患者在病情稳定后，相应的药物治疗就停止了，心理治疗松懈了，也不坚持复诊了。医师认为，实际上，这种情况很有可能导致病情的反复。精神分裂症的完整治疗过程分为急性期治疗、继续治疗和维持治疗三个阶段，后应继续维持治疗一段时间，否则病情复发后，不仅治疗难度增加，也给患者家庭造成沉重的经济负担。
误区二：药物越贵越好
精神分裂症患者的药物治疗存在诸多问题。部分患者认为只要坚持服药就能消除疾病症状，这是存在认识偏差的。精神分裂症是种精神障碍疾病，患者通常存在心理障碍和生物递质突变的情况，因此在药物控制的同时，也需要通过心理干预和物理治疗相结合。有的患者认为抗精神病药物副作用很大，吃多了会变呆傻或者药物中毒，因此拒绝服药。对此，医生介绍，实际上，国内外几十年临床治疗实践证明，药物治疗辅以物理治疗和心理疏导相结合，是控制治疗精神分裂症有效的方法。还有的患者和家属将科技发展的进步理论套用到抗精神病药物上，认为越贵、越新的药越好，于是盲目购药。事实上，无论新药、老药，价格便宜还是贵，重要的是适合自己的病情症状和体质，否则花了大把的钱，病也不见得会有起色。
误区三：精神分裂症患者就是“武疯子”
医师说，精神分裂症患者并没有像影视作品里表现的那样，动不动就大打出手，有明显的暴力倾向，相反，患者常常更喜欢一个人待着，很少与外界交流。医生特别强调，如果精神分裂症患者在发病之前并无暴力犯罪的历史，也没有滥用药物，在发病之后也不太可能由于病情本身而引发暴力行为。因此，大家一定不能将精神分裂症患者当作“武疯子”。
值得注意的是，妄想型精神分裂症患者有时确实会因为病情而变得暴躁，甚至导致暴力行为，但这些行为一般都发生在家中，而且一般都是针对家庭成员。精神分裂症本身并不是暴力犯罪的促发因素，不能把精神分裂症患者想象成凶神恶煞一般。对于患者的家属或者监护人来说，如果发现患者出现情绪暴躁，应该及时咨询医生，尽早进行有针对性的治疗。
如何沟通才有效
精神分裂症是涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动不协调的一种疾病，在现今这个高压社会越来越常见，另大众所熟知。精神分裂症是所有精神疾病中严重的一种，已经在现今的精神病症中占据了一定分量。
精神分裂症患者的治疗过程是非常艰辛且的，很多精神分裂症的患者反反复复经常犯病，就是其应为对病情的控制不当，病情好转，减药甚至不去治疗。病情恶化就开始急剧加药或者有病乱投医，其实这都是加剧病情恶化的因素。精神分裂症患者的治疗时间虽然，但是不能放弃，一定要尊医嘱根据病者的具体表现情况而决定治疗的方法，千万不可独自行事。
如果说医生判断可以停药，那么患者家属或是患者本人也勿不可掉以轻心，一定要做到以下几点：
点：要关心患者病情，不要忽视患者，尤其是倾听精神分裂症患者的诉说与想法，这样才能避免会恶化的可能。
第二点：定期去医院检查，并且要经常性的向患者解释看医的必要性。
第三点：患者家属或者看护也要定期去学习一些关于精神分裂症的知识，这样可以有效的看护病人的病情状态。
第四点：精神病患者，尤其是精神分裂症患者多数是由于其外界因素间接导致的，尤其是环境情况，家庭情况等等。所以对患者来说，营造一个良好的气氛是重要的，不能忽视。多给与患者关心以及爱护，逐渐让患者在接纳社会，多以包容以及谅解的态度。此外，精神分裂症患者的心理状态非常敏感，所以与精神分裂症患者进行沟通时，常常会不被信任，同时患者也不愿意吐露心声，加大病情难度。下面介绍几种与精神分裂症病人沟通的技巧，可以使患者心理防备降低，有益于吐露心声，解开心结。
1、耐心──患者的需要时间。患者的过程是的，进步是微小的，家属要有耐心去等待，期望值不要过高。每个患者恢复的速度也各不相同，都有各自的病程发展规律。
2、冷静──与患者相处时难免会发生矛盾和不快，家庭气氛有时可能会变得紧张和烦闷，但一定要缓和这种局面，创造一个稳定的家庭环境。
3、给予他们活动的空间和机会──家庭成员须懂得给予患者独处和自娱的重要性，也须在需要的时候陪伴他们，并且提供给他们参加活动的机会。但是也要学会拒绝患者过分和不必要的要求。
4、忽略那些你无法改变的事实──别介意一些既定事实，尤其是患者的症状，如听到"声音"、言语不切实际、社会性退缩和淡漠。但是不要忽视病情复发或出现暴力行为的"信号症状"，此时应立即寻求帮助。
5、简单化──讲话要清晰、平和、简洁和中肯，必要时要重复所说的话，因为精神分裂症患者的语言信息传递过程有障碍。
6、重视病情复发的"信号症状"──根据以往的经验来注意病情复发的迹象。在病情复发之前，这些迹象常常表现为行为和情感方面的改变。
7、不滥用酒药──这可能会使症状加重或引起复发。
8、倾听，然后交流──积极地倾听并不时作出回应，然后谈出你的感受以确认你是否真正理解了患者的陈述。
以上就是对于精神分裂症患者以及家属的要求和沟通技巧介绍，精神分裂症是一个持久战，需要多方面的努力才可以达到的效果。愿患者早日，与患者家属早日重建幸福!
