强迫症心理治疗？郑州金水脑康中医院医师指出:在现实生活中也有很多人会有一些强迫行为，总是有一首歌在脑海里回响、总是想去看门锁了没有、总是要洗手等等，这些强迫症状比较轻微，不会引起情绪上的问题也算是属于正常的表现，但是如果影响到正常的生活和工作，出现严重焦虑情绪的情况的话，那就是病例上的强迫症了，对于强迫症的治疗，采取何种治疗方式会比较好呢？下面,来看看郑州金水脑康中医院医师的介绍。
采用心理治疗的方式能让强迫症不再再发生吗？对于强迫症的治疗，药物治疗和心理治疗是必不可少的治疗手段，在药物治疗的干预下，进行心理治疗是能够起到很好的作用的，通过指导和帮助患者克服和纠正不良的生活习惯、行为习惯、情绪障碍和认知偏见等问题。在心理治疗的初阶段，就是要患者解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑情绪，要自己以平和的心态去面对强迫症，不要让自己被情绪左右，出现反复提醒自己和强迫自己的行为。其次，转移注意力的方式也是能够有效减轻强迫症状，通过做其他一些事情，投入另一种更加有价值有抑郁的活动中，从而消除强迫行为。其实，建立自信心也是对抗强迫症非常重要的一点，通过心理治疗的方式，让患者建立起足够的信心，养成良好的心理素质，培养广泛的兴趣爱好，感受生活的美好，不逃避问题，从解决各种心理问题的过程中锻炼自己的承受能力，摆脱强迫症状。
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强迫症心理治疗？以上就是郑州金水脑康中医院医师的介绍，希望可以帮助到您。对于强迫症的治疗是有很大的作用的，结合药物治疗，辅助以心理治疗，是足以能够让患者恢复健康的，但是需要注意的是，强迫症经过系统的治疗之后还是要维持治疗一段时间，防止疾病再发生。如果还有疑惑的地方，可以咨询郑州金水脑康中医院在线医师。
