郑州金水脑康中医院医师介绍很多人都会面临失眠的情况，在我们的日常生活中，总会遇到这样，那样的问题，导致晚上我们睡觉的时候，脑海里都还是那件事情的阴影，导致失眠。失眠在如今社会是一种普遍的现象，对人的精神健康造成很大的危害。
偶尔的失眠并没有什么大碍，可是，长此以往，我们的身体就会受到很大的伤害。了解失眠的症状有哪些，才能够更好的了解、治疗失眠。那么，失眠到底有哪些症状呢？今天就由郑州金水脑康中医院医师为我们解答一下：
一、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
二、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
三、晨昏颠倒：有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
四、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。有这些表现怎么办？问问医师五、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。
以上就是失眠的症状介绍了，希望对您有所帮助。出现失眠的症状，要在失眠的初期就进行治疗，这样才能取得较好的效果。如果你还有什么疑问，可以咨询在线医生。
