治疗失眠症医院哪里好?失眠现在变的日益严重,不得不引起人们的注意!而失眠的人民也...[详细]
(1)刺激限制治疗:此方法认为失眠是一种对与睡眠相关的时间(床上时间)和环境线索(床和...[详细]
失眠是一种常见的睡眠障碍,对我们的生活和工作造成了许多负面影响。为了缓解失眠症状...[详细]
失眠多梦吃什么好?对于正常的我们来说,日常生活中的合理饮食可以提高睡眠的质量。但...[详细]
方名:益气养阴、补肾化瘀汤药物:黄芪50g,生地黄25g,山茱萸、菟丝子、三七片、龟板...[详细]
现在很多80、90后父母都有“晚睡综合症”,不知不觉中,这种习惯也慢慢地渗入了孩子的...[详细]
据说每个人每天晚上都会做梦,有的人醒来有印象会记得,有的人没有印象,有的人只记得...[详细]
失眠的症状主要表现为轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者...[详细]
哪些习惯导致白领失眠1、失眠恐慌族:老板失眠、同事失眠、整个城市都失眠,我怎么能...[详细]
失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,又称入睡和维持睡眠障碍。失眠是...[详细]