失眠，就是当别人都在睡觉的时候，你一个人翻来覆去睡不着。对于失眠来说，相信大家在...[详细]
大家都体会过失眠，经常失眠的人不仅会危害正常的生活，还会危害身体，然而病从口入，...[详细]
拥有智能手机的青少年会花费更多的时间上网，在夜晚也是如此，这将会影响他们的睡眠。...[详细]
安眠药是处方药，对于失眠者来说，安眠药应该在医生的指导下服用。如果自己随意到药店...[详细]
你是否了解睡眠？睡眠的过程是怎样的？什么是非快动眼睡眠？什么是快动眼睡眠？哪个能...[详细]
失眠是中老年人群的健康大敌！失眠会加快衰老速度，容易引起多脏器功能紊乱。有关资料...[详细]
预防失眠症可以通过饮食来进行，很多朋友都被失眠症所困扰，而且这种疾病的发病率越来...[详细]
失眠焦虑症造成的原因很多，有些是心理因素、有些是器质性因素，当你已经排除器质性因...[详细]
失眠除了老年人与患有疾病的人，还有一些人群也总失眠，主要有三大类：类，女性；女性...[详细]
很多妇女在到了更年期之后可能会出现比较明显的症状，因为这是女性生理的一种过渡。更...[详细]
