失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生...[详细]
生活中有很多人遇到过失眠的现象,但大多数为女性,这个问题困扰着不少女性朋友,这是...[详细]
做梦曾被认为是妄想,因为做梦者实际上对梦中出现的非同寻常的事实本质是不了解的。而...[详细]
网友提问:失眠多梦心烦性别:女前段时间,两个好朋友做了对不起我的事,她们在我心里...[详细]
研究显示,不管成人还是儿童,睡眠时间短都是体重增加的危险因素。睡眠平均每减少1个...[详细]
失眠、睡眠不足会导致人体抗病和能力低下,甚至会引发抑郁,危害不小。但话说回来,睡...[详细]
睡眠养生:一觉闲眠百病消养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃...[详细]
引起失眠的症状有哪些?上火能引起失眠吗?是很多患者及家属非常关注的问题。日常生活中...[详细]
条:子时之前一定要睡觉如果每天子时(相当于晚上11点-次日凌晨1点)前不睡觉、熬夜的人...[详细]
失眠症多是因为没有正常的生活规律,精神紧张造成的。通过对膻中穴和风池穴的按摩,可...[详细]