神经衰弱是一种比较常见的精神类疾病,相信有很多朋友已经饱受其带来的危害。神经衰弱...[详细]
如何运用观息法来处理失眠呢?其实运用观息法来解决失眠问题,所需把握的要点,与调节...[详细]
失眠通俗来讲,就是睡不着觉,这个情况是非常普遍的,几乎每个人都经历过失眠的情况,...[详细]
1、体倦困重,胸闷多痰,恶心嗳气,喉中有痰,心烦不寐,舌偏红等。治疗时宜滋补肝肾...[详细]
在生活中其实有许多食物都可以帮助你获得安稳的睡眠,调整饮食结构,保持适宜的饮食,...[详细]
现代年轻人睡眠质量都比较差,失眠和嗜睡这两个极端的睡眠问题出现在大多数人的身上,...[详细]
有些人上了年纪以后,容易出现失眠,表现为多种形式,有难以入睡,亦有早醒醒后不易入...[详细]
“失眠了,吃点安眠药”,这是大多数人深夜不眠之后的反应。但是,医师要提醒您,安眠...[详细]
睡眠是人们身体恢复的重要的时候。如果不能很好的睡眠可能会导致很多的疾病发生。下面...[详细]
老年人常见的失眠原因有哪些?失眠症是常见的精神疾病当中常见的一种,有很多上了年纪...[详细]