郑州哪里看失眠症好_郑州治疗失眠的医院_郑州失眠医院哪家好

吃哪些食物可缓解失眠

吃哪些食物可缓解失眠呢？失眠被认为是一种生理异常表现，它的发生多是因为不良精神因...[详细]
经常失眠怎么办?

医认为失眠的病因病机以七情内伤为主，涉及的脏腑不外心，脾，肝，胆，肾，病机属营卫...[详细]
治疗失眠的偏方有哪些

治疗失眠的偏方有哪些？很多失眠患者为了远离失眠症四处求医问药，找偏方，现在有很多...[详细]
神经衰弱失眠怎么调理找到宝了

神经衰弱是一种比较常见的精神类疾病，相信有很多朋友已经饱受其带来的危害。神经衰弱...[详细]
用观息法来“治”失眠——具体步骤

如何运用观息法来处理失眠呢？其实运用观息法来解决失眠问题，所需把握的要点，与调节...[详细]
失眠好的治疗方法都是什么

失眠通俗来讲，就是睡不着觉，这个情况是非常普遍的，几乎每个人都经历过失眠的情况，...[详细]
神经衰弱一吃就好

1、体倦困重，胸闷多痰，恶心嗳气，喉中有痰，心烦不寐，舌偏红等。治疗时宜滋补肝肾...[详细]
什么食物对失眠有改善作用

在生活中其实有许多食物都可以帮助你获得安稳的睡眠，调整饮食结构，保持适宜的饮食，...[详细]
嗜睡是危害身体健康的大敌

现代年轻人睡眠质量都比较差，失眠和嗜睡这两个极端的睡眠问题出现在大多数人的身上，...[详细]
老年人失眠的不药而治

有些人上了年纪以后，容易出现失眠，表现为多种形式，有难以入睡，亦有早醒醒后不易入...[详细]

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马晓荣

精神科副主任

擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。

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朱玉

精神科主任

擅长：中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。

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吴广鑫

精神科副主任

擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。

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李瑞峰

心理咨询与治疗师

擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题；婚姻情感、亲子关系、家庭教育等；个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等；孕前、孕中、产前、产后心理指导；及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。

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